Drikker te bundet til bedre hjertesundhed

 Drikker te bundet til bedre hjertesundhed


At drikke te kan være godt for dit hjerte, rapporterer forskere.

Kinesiske forskere analyserede data fra en vedvarende sundhedsundersøgelse udført i 15 provinser siden 1998. Dataene omfattede en lang række sundheds- og adfærdsoplysninger om 100.109 voksne, inklusive selvrapporter om teforbrug.

I løbet af en gennemsnitlig opfølgning på syv år var der 3.683 hjerteanfald, slagtilfælde eller andre kardiovaskulære begivenheder; 1.477 dødsfald som følge af hjerte-kar-sygdom; og 5.479 dødsfald af andre årsager.

Sammenlignet med mennesker, der drak færre end tre kopper te om ugen, havde de, der drak mere, 20 procent reduceret risiko for en kardiovaskulær hændelse, en 22 procent reduceret risiko for hjerte-kar-død og en 15 procent reduceret risiko for for tidlig død af alle årsager.

Det undersøgelse i European Journal of Prevensive Cardiology, kontrolleret for mange sundheds- og adfærdsegenskaber, herunder uddannelse, rygning, alkoholforbrug, blodtryk og kropsmasseindeks.

Dette er en observationsundersøgelse, der ikke beviser årsag og virkning, og resultaterne er muligvis ikke generaliserbare for befolkninger uden for Kina. Men te, især grøn te, er en kilde til flavonoider, der kan reducere oxidativt stress, lindre betændelse, øge effektiviteten af ​​hjertemuskelceller og forbedre blodkarens funktion, siger forskerne.

Kardiovaskulær sygdom er den førende årsag til for tidligt død på verdensplan, skriver forfatterne, og "teforbrug kan reducere risikoen for både hjerte-kar-sygdoms sygelighed og dødelighed såvel som dødelighed af alle årsager."



Kilder link
www.nytimes.com

admin

0 Reviews

Write a Review

Related post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close